Choisir ou subir relate l'histoire de Chantal Gauthier, une femme qui a longtemps fait ce que l'on attendait d'elle jusqu'au jour où elle a choisi de ne plus subir sa vie. Après plus de vingt-deux ans au sein de la fonction publique à cocher toutes les cases d'une " vie sécuritaire ", elle prend conscience d'une vérité inconfortable : la stabilité ne garantit ni l'épanouissement ni le sentiment d'être à sa place. Comme tant d'autres, elle avance en mode automatique, guidée par les attentes sociales, la peur du jugement et des choix faits par défaut.

En 2010, elle amorce un virage déterminant. Elle quitte le connu, affronte l'inconfort et décide consciemment de reprendre le contrôle de sa vie. À travers ce livre, Chantal met des mots sur ce que beaucoup ressentent sans oser l'avouer : le regret de ne pas vivre une vie qui leur ressemble vraiment. Avec une approche à la fois lucide, humaine et accessible, elle déconstruit les croyances limitantes, les choix inconscients et les mécanismes qui nous maintiennent dans l'inaction.

Ici, pas de recette miracle ni de promesse vide. Seulement une invitation sincère à se questionner, à reprendre son pouvoir et à faire des choix conscients, même lorsqu'ils sont inconfortables. Parce qu'au fond, ce n'est pas le manque de potentiel qui nous freine, mais la peur de choisir.