Guide d'une diététicienne-nutritionniste consacré à l'alimentation des jeunes enfants. Les besoins nutritionnels évoluent du lait exclusif aux repas familiaux. Les parents y trouvent des conseils concrets pour gérer la diversification et les refus. Des solutions pratiques permettent d'affronter la néophobie ou les allergies, pour un rapport serein à la nourriture. Avec de nombreuses recettes.